7 продуктов, готовых прибавить сантиметры Вашей талии

25.06.2015 1724

     Мы хотим питаться правильно, но многие полезные продукты опасны для нашей фигуры, т.к. являются высококалорийными.

 

 

Важные, но питательные

1. В авокадо много антиоксидантов, витаминов и калорий – 350 ккал.

2. Орехи - необходимые и даже лекарственные продукты, но при этом весьма калорийные.

3. Сухофрукты очень хороши для здоровья - в них после обработки сохраняются витамины. Но в обработке участвуют консерванты, увеличивающие их калорийность.

4. Мясные бульоны. Все знают, что они полезны для желудка, но не для фигуры, ведь в нём растворился весь жир из мяса.

5. Вареные яйца богаты своими легкоусвояемыми микроэлементами. Но одно яйцо – это до 160 ккал.

6. Каши благоприятны нашему желудку, но только не каши быстрого приготовления, где после обработки остаются только калории.

7. Йогурт благотворно влияет на кишечник, но добавленная в него химия повышает калорийность.

      Выбирайте то, что Вы едите, правильно, чтобы сохранить здоровье и красоту Вашего тела!

Автор: Кузнецова Юлия

Редактор: Ксения Сухорослова

 

АВТОР: Method custom::autornamess doesn't exist


FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
ПРОГРАММА ПОДБОРА ПРИЧЕСОК
Спорт
Питание
Красота
Здоровье
Прочее
Видео
Новости
стиль

Перманентный макияж бровей: особенности и преимущества

2018-09-11 11:10:00
5925

Красивые аккуратные брови – желание каждой девушки и женщины. Мода на брови уходит в далёкое прошлое.

Мертвое море в каждый дом!

2018-05-11 07:23:00
6572

Мертвое море – это уникальный природный объект, располагающийся на границе Израиля и Иордании.

Как сделать безопасный классический маникюр?

2018-03-06 20:46:00
2828

Классический маникюр – популярный метод поддержания красоты рук, успешно прошедший проверку временем.

Косметика от Ейвон: маленькие приятности для каждой женщины

2018-01-12 00:19:00
2463

Известно, что история компании под названием «Ейвон» начала свою работу еще в 1886 году. Тогда эта организация только начала работать.

Бережем красоту рук зимой

2017-12-01 22:10:00
7249

В холодное время к обычным раздражителям, действующим на наши руки, добавляются мороз, перепады температуры, влажность и ветер. Кожа становится раздраженной и сухой. Появляются участки покраснения и шелушения. Иногда могут высыпать «цыпки» в виде трещинок и мелких пузырьков. Избежать этого можно, правильно ухаживая за кожей рук.

Израильская косметика Christina

2017-10-31 14:46:00
1880

Большинство представительниц прекрасного пола хотят всегда выглядеть безупречно. Именно по этой причине они выбирают для себя только лучшую косметику.

Свежее на сайте