Хлорелла является водорослью, которую употребляют в пищу. Она очень полезна для человеческого организма, благодаря высокому содержанию в ней хлорофилла.

~~~

«Водоросль, индийский бог и две принцессы... Мы вообще-то Гамлета собрались играть!» (Автор неизвестен)

~~~

     Чаще всего её принимают для того, чтобы защитить организм от снижения иммунитета, и очищения крови. Более того, она помогает при выведении тяжёлых металлов и токсинов из организма. И водорослью хлорелла купить можно без проблем.

Можно ли употреблять в пищу?

     Её часто принимают вегетарианцы из-за высокого содержания витаминов, железа, аминокислот, полисахаридов. В ней не содержатся токсичные компоненты.

     Чаще всего, употребление хлореллы в пищу предусматривается в следующих случаях:

• При менструальных болях для сбалансирования гормонов;
• При терапии язвы желудка;
• Для полного очищения организма от токсичных веществ;
• Для укрепления иммунной системы;
• Для устранения неприятного запаха;
• При колебаниях артериального давления;
• Для снижения холестерина в сосудах;
• Для стабилизации уровня сахара в крови.
• Употребление хлореллы приносит следующую пользу организму:
• Помогает при аллергии и приступах астмы;
• Помогает снять усталость;
• Повышает иммунитет;
• Способствует работе мозга;
• Успокаивает нервную систему;
• Выводит из организма тяжёлые металлы;
• Способствует восстановлению и оздоровлению тканей.

     Многих интересует вопрос, как часто нужно принимать хлореллу? Специалисты утверждают, что для этого нужно начать принимать малые дозы, а потом постепенно увеличивать. Курс очищения длится более трёх месяцев. Обязательно, принимая хлореллу, надо много пить воды (более двух литров). Благодаря этому, кишечник прекрасно прочистится. Поскольку хлорелла в аптеках продаётся в виде таблеток, то достаточно двух-трёх на завтрак, на обед и ужин.

И напоследок…

     Иногда можно и увеличивать дозу (до трёх-четырёх перед каждым приёмом пищи), но всё же, нужно проконсультироваться со специалистом.

Автор статьи: Светлана Приходько

Редактор статьи: Светлана Приходько