Хлорелла: чем полезна?

15.08.2016 1286

Хлорелла является водорослью, которую употребляют в пищу. Она очень полезна для человеческого организма, благодаря высокому содержанию в ней хлорофилла.

 

~~~

«Водоросль, индийский бог и две принцессы... Мы вообще-то Гамлета собрались играть!» (Автор неизвестен)

~~~

 

 

 

     Чаще всего её принимают для того, чтобы защитить организм от снижения иммунитета, и очищения крови. Более того, она помогает при выведении тяжёлых металлов и токсинов из организма. И водорослью хлорелла купить можно без проблем.

 

Можно ли употреблять в пищу?

 

     Её часто принимают вегетарианцы из-за высокого содержания витаминов, железа, аминокислот, полисахаридов. В ней не содержатся токсичные компоненты.

     Чаще всего, употребление хлореллы в пищу предусматривается в следующих случаях:

  • При менструальных болях для сбалансирования гормонов;
  • При терапии язвы желудка;
  • Для полного очищения организма от токсичных веществ;
  • Для укрепления иммунной системы;
  • Для устранения неприятного запаха;
  • При колебаниях артериального давления;
  • Для снижения холестерина в сосудах;
  • Для стабилизации уровня сахара в крови.
  • Употребление хлореллы приносит следующую пользу организму:
  • Помогает при аллергии и приступах астмы;
  • Помогает снять усталость;
  • Повышает иммунитет;
  • Способствует работе мозга;
  • Успокаивает нервную систему;
  • Выводит из организма тяжёлые металлы;
  • Способствует восстановлению и оздоровлению тканей.

     Многих интересует вопрос, как часто нужно принимать хлореллу? Специалисты утверждают, что для этого нужно начать принимать малые дозы, а потом постепенно увеличивать. Курс очищения длится более трёх месяцев. Обязательно, принимая хлореллу, надо много пить воды (более двух литров). Благодаря этому, кишечник прекрасно прочистится. Поскольку хлорелла в аптеках продаётся в виде таблеток, то достаточно двух-трёх на завтрак, на обед и ужин.

 

И напоследок…

 

     Иногда можно и увеличивать дозу (до трёх-четырёх перед каждым приёмом пищи), но всё же, нужно проконсультироваться со специалистом.

 

 

Автор статьи: Светлана Приходько

Редактор статьи: Светлана Приходько

 

АВТОР: Method custom::autornamess doesn't exists


FACEBOOK
ВКОНТАКТЕ
ПРОГРАММА ПОДБОРА ПРИЧЕСОК
Спорт
Питание
Красота
Здоровье
Прочее
Видео

Какая мотивация для тренировок работает? Видеоурок

31.03.2015
6070

Большинство девушек начинает заниматься фитнесом ради обретения привлекательной фигуры и общего улучшения самочувствия.

Как набрать мышечную массу девушкам?Видеоурок

30.03.2015
4202

Некоторые представительницы прекрасного пола боятся «перекачаться» регулярно занимаясь спортом. 

Полезные заменители вредных продуктов,видеосоветы.

30.03.2015
2558

Отказаться от многих вредных продуктов совсем непросто, так как мы к ним слишком сильно привыкли и нам нравятся их вкусовые качества. 

Как рассчитать суточную норму калорий?

27.03.2015
2308

Калорийность – это определение количества энергии, которую получит организм человека переработав пищу.

Какие бывают тренажеры? Видеоурок

24.03.2015
2176

Новичков в тренажерных залах видно сразу – они подозрительно осматривают все эти конструкции из металла и пластика. 

Разоблачение популярных мифов о похудении. Видеообзор.

23.03.2015
1932

Многие женщины и девушки мечтают «моментально избавиться от лишнего веса за неделю» или «за пару дней убрать выступающий живот».

Принципы питания для спортивных девушек. Видеоинструкция

19.03.2015
2172

Даже самые интенсивные тренировки не принесут желаемого результата, если спортсменка не соблюдает режима питания. 

Тренировки аква-кроссфит. Видеоурок

19.03.2015
3022

Аква-кроссфит – это аналог тренировок по системе кроссфит в привычных условиях на суше. 

Как оценить собственную растяжку? Видеоинструкция

19.03.2015
1999

Оценить собственную гибкость полезно каждому человеку, желающему заняться фитнесом или улучшить растяжку.

Правильное питание против целлюлита. Видеоинструкция

18.03.2015
2331

Одна из главных причин появления целлюлита – чрезмерное употребление соли.

Новости
стиль

Перманентный макияж бровей: особенности и преимущества

2018-09-11 11:10:00
1126

Красивые аккуратные брови – желание каждой девушки и женщины. Мода на брови уходит в далёкое прошлое.

Мертвое море в каждый дом!

2018-05-11 07:23:00
2526

Мертвое море – это уникальный природный объект, располагающийся на границе Израиля и Иордании.

Как сделать безопасный классический маникюр?

2018-03-06 20:46:00
1739

Классический маникюр – популярный метод поддержания красоты рук, успешно прошедший проверку временем.

Косметика от Ейвон: маленькие приятности для каждой женщины

2018-01-12 00:19:00
1272

Известно, что история компании под названием «Ейвон» начала свою работу еще в 1886 году. Тогда эта организация только начала работать.

Бережем красоту рук зимой

2017-12-01 22:10:00
2315

В холодное время к обычным раздражителям, действующим на наши руки, добавляются мороз, перепады температуры, влажность и ветер. Кожа становится раздраженной и сухой. Появляются участки покраснения и шелушения. Иногда могут высыпать «цыпки» в виде трещинок и мелких пузырьков. Избежать этого можно, правильно ухаживая за кожей рук.

Израильская косметика Christina

2017-10-31 14:46:00
1062

Большинство представительниц прекрасного пола хотят всегда выглядеть безупречно. Именно по этой причине они выбирают для себя только лучшую косметику.

Свежее на сайте